絹さやとハムの和風ナムル風

藤井２１
藤井２１ @cook_40094961

シャキッと絹さやの食感が心地良い
味付けはめんつゆとごま油だけなのに間違いない
このレシピの生い立ち
絹さやレシピ

絹さやとハムの和風ナムル風

☆ドキンちゃん☆”'s cooksnap of when they made 絹さやとハムの和風ナムル風.
ゆうゆう715's cooksnap of when they made 絹さやとハムの和風ナムル風.
S＊mama♡'s cooksnap of when they made 絹さやとハムの和風ナムル風.
藤井２１
藤井２１ @cook_40094961

シャキッと絹さやの食感が心地良い
味付けはめんつゆとごま油だけなのに間違いない
このレシピの生い立ち
絹さやレシピ
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 絹さや 15〜20本
  2. 薄切りハム 2〜3枚
  3. ごま油 小さじ2杯
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2杯
  5. 炒りごま 適量

作り方

  1. 1

    絹さやは両端を追って筋を取ったらサッと茹でます

  2. 2

    熱湯で30秒ほど茹でたらすぐに引き上げて冷水で冷やします

  3. 3

    適当にザクザクと斜め切りにします

  4. 4

    細切りにしたハムと一緒にめんつゆ、ごま油と和えます

  5. 5

    炒りごまをぱらぱらとかけて完成

コツ・ポイント

・絹さやは茹で過ぎ注意
・シャキッと食感を残す
レシピを編集
レポートを見る
共有
☆ドキンちゃん☆”'s cooksnap of when they made 絹さやとハムの和風ナムル風.
ゆうゆう715's cooksnap of when they made 絹さやとハムの和風ナムル風.
S＊mama♡'s cooksnap of when they made 絹さやとハムの和風ナムル風.

つくれぽ (4)

つくれぽについて
今日つくる
藤井２１
藤井２１ @cook_40094961
に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません！』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井２１のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 卵雑炊
  2. レタスロールサラダ♪エスニックだれ
  3. にんじんの蒲焼グラッセ※簡単副菜
  4. 納豆マヨトースト目玉焼きのせ😋♪
  5. 青菜と竹の子の肉巻き
  1. レンジで簡単♡オートミールキムチリゾット
  2. 丸ごとズッキーニの豚肉ロール【肉巻き】
  3. エビチリ弁当3 〜高校生男子弁当〜
  4. あと一品に☆絹さやと新玉ねぎの塩昆布炒め