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とろ~りボリューム♪じゃが芋の厚焼き卵
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とろ~りボリューム♪じゃが芋の厚焼き卵-レシピのメイン写真

とろ~りボリューム♪じゃが芋の厚焼き卵

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

食べ応えのある美味しい卵焼き(だし巻卵)です。
朝昼夕♪

このレシピの生い立ち
新じゃが芋を購入したので、卵焼きに加えてみようと思いました。

食べ応えのある美味しい卵焼き(だし巻卵)です。
朝昼夕♪

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とろ~りボリューム♪じゃが芋の厚焼き卵

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

食べ応えのある美味しい卵焼き(だし巻卵)です。
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新じゃが芋を購入したので、卵焼きに加えてみようと思いました。

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材料

2人分
  • レンジ加熱したじゃが芋(ID : 20394703) (正味)100g
  • 卵(M) 3個
  • ●砂糖 小さじ1(好みで)
  • ●粗塩 小さじ1/5(好みで)
  • ●小麦を使わない丸大豆しょうゆ(イチビキ【株】)or 醤油 小さじ1/3(好みで)
  • ●だし汁(ID : 20269306)or 好みのだし汁 大さじ2と1/2(加えなくてもOK)
  • 好みの油 適量
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作り方

  1. 1

    レンジ加熱したじゃが芋は皮をむき、フォークで好みの具合に潰す。

    • とろ~りボリューム♪じゃが芋の厚焼き卵作り方1写真
  2. 2

    ボウルに卵を割り入れてフォーク等で混ぜ、●を加えて調味する。※だし汁が無ければ、加えなくてもOK。

    • とろ~りボリューム♪じゃが芋の厚焼き卵作り方2写真
  3. 3

    2に1を加えて混ぜる。

    • とろ~りボリューム♪じゃが芋の厚焼き卵作り方3写真
  4. 4

    油を熱したフッ素樹脂加工の卵焼き器に3の半量強を流し入れ、中火で加熱する。

    • とろ~りボリューム♪じゃが芋の厚焼き卵作り方4写真
  5. 5

    巻けるようになったら、向こう側から手前に巻きながら焼く。

    • とろ~りボリューム♪じゃが芋の厚焼き卵作り方5写真
  6. 6

    5を卵焼き器の向こう側にずらし、残りの3を流し入れる。※焼いた卵の下にもまんべんなく流し入れる。

    • とろ~りボリューム♪じゃが芋の厚焼き卵作り方6写真
  7. 7

    5と同様に向こう側から手前に巻きながら焼き、4等分に切って盛り付ける。

    • とろ~りボリューム♪じゃが芋の厚焼き卵作り方7写真

コツ・ポイント

※2人分★お弁当に朝食に!わが家の厚焼き卵(ID : 20239115)、※朝昼夕♪美味♪エビ入りだし巻卵★厚焼卵(ID : 21748146)、※朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵(ID : 21730816)も参考にしてください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2021/05/11 13:06に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。最近は、滅多にレシピをupしていませんが、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

厚焼き玉子 お豆 じゃがいも 卵 小麦

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