CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵-レシピのメイン写真

朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

うま味と彩りをプラス♪
安価な材料で作る、ごちそう厚焼卵です。

このレシピの生い立ち
でん粉不使用の焼ちくわを購入したので、だし巻卵に加えてみようと思いました。

うま味と彩りをプラス♪
安価な材料で作る、ごちそう厚焼卵です。

このレシピの生い立ち
でん粉不使用の焼ちくわを購入したので、だし巻卵に加えてみようと思いました。

もっと読む

朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

うま味と彩りをプラス♪
安価な材料で作る、ごちそう厚焼卵です。

このレシピの生い立ち
でん粉不使用の焼ちくわを購入したので、だし巻卵に加えてみようと思いました。

うま味と彩りをプラス♪
安価な材料で作る、ごちそう厚焼卵です。

このレシピの生い立ち
でん粉不使用の焼ちくわを購入したので、だし巻卵に加えてみようと思いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分」
  • 卵(M) 3個
  • ●だし汁(ID : 20269306)or 好みのだし汁 大さじ3
  • ●砂糖 小さじ1(好みで)
  • ●粗塩 小さじ1/5(好みで)
  • ●小麦を使わない丸大豆しょうゆ(イチビキ【株】)or 醤油 少量
  • でん粉不使用焼ちくわ(あれば) 1本
  • ほうれん草(レンジ加熱 or 茹でたもの) 少量
  • キャノーラ油(好みの油) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    焼ちくわは、日本水産(株)の太ちくわを使用。水けを絞ったほうれん草を竹輪の長さに切り、切込みを入れた竹輪に差し込む。

    • 朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵作り方1写真
  2. 2

    ボウルに卵を割りほぐし、●を加えて調味する。※粗塩をよく溶かす。

    • 朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵作り方2写真
  3. 3

    中火で油を熱したフッ素樹脂加工の卵焼き器に2の1/3強を流し入れる。固まり始めたら1の竹輪を卵焼き器の向こう側に置く。

    • 朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵作り方3写真
  4. 4

    卵が巻けるほどになったら、向こう側から手前に竹輪を巻きながら焼く。※菜箸とフライ返しを使うと便利。

    • 朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵作り方4写真
  5. 5

    4を卵焼き器の向こう側に移し、2の卵液の半量を隅々まで流し入れる。※油が足りなければ、足す。

    • 朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵作り方5写真
  6. 6

    4と同様に巻きながら焼き、卵焼き器の向こう側に移す。

    • 朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵作り方6写真
  7. 7

    残った2の卵液を隅々まで流し入れ、向こう側から手前に巻きながら焼く。※油が足りなければ、足す。

    • 朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵作り方7写真
  8. 8

    巻き終えたところ。好みの大きさに切り、盛り付ける。

    • 朝昼夕弁当♪竹輪ほうれん草のだし巻卵作り方8写真

コツ・ポイント

※朝昼夕♪土筆入り春のだし巻卵★厚焼卵(ID : 21728181)、※美味♪簡単♪茹でエビ入りだし巻卵★厚焼卵(ID : 21711488)、※ふわっと美味♪大根葉入りだし巻卵(ID : 21692358 )も参考にしてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2021/03/28 12:14に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。※2025年12月末より、親戚の手伝いのため、自宅を離れて県外にいます。慣れない台所で戸惑っている状況です。手伝いが忙しくなり、思うようにレシピもUP出来ませんが、ボチボチやっていきます。
もっと読む

このレシピのキーワード

だし巻き卵 お豆 ほうれん草 卵 ちくわ 小麦

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単♪辛すぎない麻辣湯
  2. アボカドと海苔の佃煮の和え物
  3. 男のロマン!鶏もも肉の背徳鶏マヨネーズ!
  4. ハナビラタケのバター焼き
  5. いつもの餃子に油あげをいれてみた!
  1. 簡単まいうー!ささみのガーリック醤油!
  2. 味噌ラーメン☆ラーメンスープ~簡単
  3. シャキシャキ!菊芋のきんぴら
  4. 【簡単】❀新玉ねぎのベーコンチーズ焼き❀
  5. 折りたたみキンパ
  6. Mongolian Ground Beef
  7. Tomatoey/Brothy/Lemony/Herby/Crispy Chicken Thighs
  8. Mushroom and Asparagus Chicken Pasta
  9. Easy Asian sesame salad dressing
  10. Mexican salad
  1. 最強ご飯のお供!青梗菜と卵の滑蛋牛肉
  2. サクっとトロっと甘い新玉ねぎの串揚げ 
  3. ローストビーフの和風マリネサラダ
  4. 菜の花と卵のオイマヨサラダ。
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21730816
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close