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れんこんと鶏肉のデミグラスクリーム煮込み
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れんこんと鶏肉のデミグラスクリーム煮込み-レシピのメイン写真

れんこんと鶏肉のデミグラスクリーム煮込み

土浦ブランド
土浦ブランド @cook_40353877

土浦ブランドアッププロジェクト推進事業にて開発しました!
このレシピの生い立ち
土浦市は、日本一の生産量を誇る「れんこん」を始めさまざまな農産物や、霞ヶ浦の水産物にも恵まれています。この土浦の恵みを、多くの方々に味わっていただけるようレシピを開発しました。

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材料

2人前
  • れんこん 200g
  • 鶏もも肉 1枚(250g)
  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • A塩 小さじ1/4
  • Aこしょう 少々
  • 小麦粉 大さじ1
  • バター 10g
  • B水、牛乳 各1/2カップ
  • デミグラスソース缶 150g
  • Cケチャップ 大さじ2
  • Cしょうゆ、みりん 各小さじ1
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作り方

  1. 1

    れんこんは皮つきのまま、包丁で切り込みを入れて、一口大にかち割る。水にさらして、水気をきる。

  2. 2

    鶏肉は大きめの一口大に切り、Aで下味をもみこみ、小麦粉をまぶしておく。玉ねぎは繊維を断つようにして、薄切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて、鶏肉と玉ねぎを入れて、中火で2分ほど炒める。

  4. 4

    れんこんを加えて、さらに2分ほど炒めたら、Bを入れて、5分ほどフタをして、中火で煮る。

  5. 5

    デミグラスソース缶を入れて、Cを加えて、混ぜる。さらに3分ほど煮たら、できあがり。

コツ・ポイント

れんこんはかち割りで大きく。むっちりとした食感に!デミグラスソースだけよりもクリーミーで優しい味わいに。

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土浦ブランド
土浦ブランド @cook_40353877
2021/05/11 08:04に公開
生産量日本一のれんこんを始め、「わかさぎ」や「しらうお」など、土浦市ならではの味覚をご堪能ください。土浦ブランド認定品もよろしくお願いします!!!http://www.city.tsuchiura.lg.jp/page/page010902.html
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このレシピのキーワード

煮込み れんこん 鶏もも肉 バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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