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糸こんにゃくでヘルシー キムチラーメン
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糸こんにゃくでヘルシー キムチラーメン-レシピのメイン写真

糸こんにゃくでヘルシー キムチラーメン

ゆいゆいまるん
ゆいゆいまるん @cook_40297020

ヘルシーなのにガッツリ食べられちゃいます。
調理過程も簡単、洗い物も少ないです。
このレシピの生い立ち
低カロリーレシピ研究中です。

ヘルシーなのにガッツリ食べられちゃいます。
調理過程も簡単、洗い物も少ないです。
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糸こんにゃくでヘルシー キムチラーメン

ゆいゆいまるん
ゆいゆいまるん @cook_40297020

ヘルシーなのにガッツリ食べられちゃいます。
調理過程も簡単、洗い物も少ないです。
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調理過程も簡単、洗い物も少ないです。
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材料

  • 糸こんにゃく 1パック
  • ニラ お好み
  • エリンギ お好み
  • 韓国海苔 お好み
  • キムチの素 大さじ2
  • おろしニンニク 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    糸こんにゃくを軽く水洗い。お好みでカット。ボールに入れる。

  2. 2

    カットしたニラとエリンギもいれる。
    今回はカットして冷凍したものを使いました。

  3. 3

    調味料をいれて軽く混ぜて600w8分チン。

  4. 4

    味を整え、韓国海苔をちりばめ、おい一味すれば完成。

  5. 5

    ※「キムチラーメン」の人気検索でトップ10入りしました^^

コツ・ポイント

ごま油と一味を入れると味薄めでも、満足したお味になります。
野菜をカット冷凍した物を使う方がもっと簡単。

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ゆいゆいまるん
ゆいゆいまるん @cook_40297020
2021/05/14 01:53に公開
簡単、美味しー、ヘルシーがモットーです。そしてお酒のおつまみ大好き。あ、お財布にも優しいです。簡単にお料理振る舞えたらいいなぁ、でも忘れるのもったいないなあ〜という思いからレシピ投稿始めてみました。分かりやすいのが一番。分量はちょっと適当で覚え書きです。副菜多め。イベントのレシピも好きです。最近ダイエットメニューも研究中です。
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このレシピのキーワード

ラーメン キムチ ニラ エリンギ 糸こんにゃく

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