大豆のお肉でお肉の美味しさ

くろねこあや
くろねこあや @cook_40041357

お肉のような大豆でこんなに美味しければ
沢山食べれて、うれしいですね。
このレシピの生い立ち
お肉を炒めるのを省きたいときに、利用できるので
嬉しいです。

大豆のお肉でお肉の美味しさ

お肉のような大豆でこんなに美味しければ
沢山食べれて、うれしいですね。
このレシピの生い立ち
お肉を炒めるのを省きたいときに、利用できるので
嬉しいです。

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材料

  1. 大豆のお肉 80g
  2. フキの細いも 6本
  3. パプリカ(赤) 半分
  4. 椎茸 3枚

作り方

  1. 1

    フキは塩をまぶしてまな板に越せてゴロゴロして、鍋の熱湯で2~3分茹でて、水に取り出して筋をとります。

  2. 2

    パプリカ、生椎茸も食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

    フライパンでごま油で、フキを炒めパプリカ、生椎茸も加えて炒め、お酒を大1加えてまぜます。

  4. 4

    そこへ大豆のお肉を加えて、炒め合わせて砂糖、しょうゆを少々加えて、完成です。

コツ・ポイント

フキを煮るのはよくあるので、このように作るのも美味しく作れていいな~と思っています。

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