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ざっくり簡単！☆サバの炒め煮　
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ざっくり簡単！☆サバの炒め煮　-レシピのメイン写真

ざっくり簡単！☆サバの炒め煮　

☆晶aki☆
☆晶aki☆ @cook_40299472

サバの味が白菜にマッチしていて美味しいです。魚臭くもないので食べやすいと思います
このレシピの生い立ち
サバ缶をどうやって料理に使うか考えた時に思いついたものです

サバの味が白菜にマッチしていて美味しいです。魚臭くもないので食べやすいと思います
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サバ缶をどうやって料理に使うか考えた時に思いついたものです

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ざっくり簡単！☆サバの炒め煮　

☆晶aki☆
☆晶aki☆ @cook_40299472

サバの味が白菜にマッチしていて美味しいです。魚臭くもないので食べやすいと思います
このレシピの生い立ち
サバ缶をどうやって料理に使うか考えた時に思いついたものです

サバの味が白菜にマッチしていて美味しいです。魚臭くもないので食べやすいと思います
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サバ缶をどうやって料理に使うか考えた時に思いついたものです

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材料

3人分
  1. サバ缶 1個
  2. 1/4で売ってる白菜 5枚
  3. うずらの卵 5個〜
  4. ブロッコリー(あれば) 1/4くらい
  5. 味塩コショウ 少々
  6. バター 2,5Cmくらい
  7. 豚肉 少々
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作り方

  1. 1

    白菜を茎と葉っぱに分けて切ります

  2. 2

    白菜の茎と豚肉を入れしんなりしてきたら
    白菜の葉っぱとブロッコリー

    うずらの卵
    サバ缶を汁ごと入れて煮ます

  3. 3

    ふつふつしてきたら５分くらい煮ます

  4. 4

    その上にバターを乗せ
    バターが溶けたら混ぜれば
    出来上がりです♡

コツ・ポイント

バターが味を決めてくれます♡

バターがないと薄味です( ＾◡＾； )
汁はサバ缶の汁と白菜から出たものです

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☆晶aki☆
☆晶aki☆ @cook_40299472
2021/05/22 10:46に公開
一般的に、よく冷蔵庫にあって簡単に作れる料理を中心に作っています。美味しい♡と言われたレシピを中心に載せていこうと思います(〃^ー^〃)⭐忙しくて買い物しに行けない方、短時間で済ませたい方⭐たくさんの調味料や、材料を使いたくない方⭐福祉系の仕事で料理を作る方にも参考に見ていただけると嬉しいです✨たまに､おやつになるものも載せようと思います♬いつかキッチンがなごむ場所にしたいです♪なごみの場。♥つくれぽを書いてくれた方々に感謝です♥
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