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材料

大人2 子供2人分
  • 豚ロース 3切れ
  • 塩、こしょう 全体にまぶすくらい
  • にんにくチューブ 薄く塗るくらい
  • しょうがチューブ 薄く塗るくらい
  • 小麦粉 卵と混ぜてクリーム色になるくらい
  • 卵 1個
  • パン粉 全体にまぶすくらい
  • 油 肉が浸かるくらい
  • キャベツ 好きなだけ
  • ソース 適量
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    豚ロースの筋を切る。
    塩、こしょう、にんにくチューブ、しょうがチューブを両面にぬりこんで冷蔵庫に1時間くらい放置する。

  2. 2

    小麦粉と卵をビニールに入れて外側から手で揉むように混ぜる。

  3. 3

    肉もビニールに入れて液を全体に付ける。

  4. 4

    肉を取り出し、パン粉をまぶす。
    ビニールは縛って捨てる。

  5. 5

    熱した油で揚げる。
    油の温度はパン粉を入れてみて泡が出ればOK。

  6. 6

    揚げたり、いろいろしている間にキャベツをせん切りする。

  7. 7

    泡が小さくなったら油から上げて、垂れなくなるまで油をきる。

  8. 8

    キッチンペーパーの上にしばらく置いて、油をさらにきる。

  9. 9

    キャベツの千切りを添えて、食べやすい大きさに切ってソースとごまをかける。

コツ・ポイント

油は濾して再利用する

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たふみパパ
たふみパパ @cook_40446626
2021/05/31 07:09に公開

このレシピのキーワード

とんかつ キャベツ 卵 豚ロース ゴマ 小麦粉

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