たふみパパ

ナス • 挽肉 • 味噌 • 醤油、みりん、酒 • 砂糖 • しょうがチューブ • もやし • 片栗粉

にんにく • オリーブオイル • ハム • アスパラ • パスタ • 醤油 • 七味

鯖 • 味噌 • みりん • 酒 • 砂糖 • しょうがチューブ

挽肉 • キャベツ • 人参 • 長ネギ • もやし • 豆乳 • 中華スープの素 • 味噌 • 中華麺 • ごま

れんこん • 人参 • サラダ油 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 顆粒だし • ごま油 • ごま

かぼちゃ • 醤油、みりん、酒 • 砂糖 • 顆粒だし

ブロッコリー • 牛肉 • 玉ねぎ • 人参 • 醤油、みりん、酒 • 砂糖 • 顆粒だし • パスタ

バター • 卵黄 • 砂糖 • ホットケーキミックス

ゴーヤ • 塩 • サラダ油 • 豆腐 • 豚肉 • もやし • 和風だし • 中華スープの素 • 醤油 • オイスターソース • 卵 • 鰹節

キャベツ • チーズ • 合い挽肉 • ごま • 中華だし • オイスターソース • 醤油 • みりん • ごま油 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 餃子の皮

餃子の皮 • ケチャップ • チーズ • ソーセージ

バター • 小麦粉 • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • バナナ • 板チョコ • ホイップクリーム • チョコシロップ

鶏肉 • 人参 • 玉ねぎ • サラダ油 • ご飯 • ケチャップ • コンソメキューブ • 卵 • 牛乳 • チーズ • バター • 完成後かけるケチャップ

乾燥わかめ • きゅうり • レタス • サニーレタス • ブロッコリー • うどん • 豚しゃぶ肉 • 鰹節 • つけつゆ程度に薄めた麺つゆ

人参 • ピーマン • 玉ねぎ • キャベツ • ニラ • 豚肉 • 塩こしょう • もやし • 中華スープの素 • 醤油 • にんにくチューブ • オイスターソース •

チャーシューの煮汁 • ご飯 • チャーシュー • 刻みネギ • ゴマ

豚の塊肉 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • にんにくチューブ • しょうがチューブ

おくら • 鰹節 • ポン酢

水 • 顆粒だし • 醤油 • 砂糖 • 卵 • サラダ油

新玉ねぎ • サラダ油 • バター • 醤油