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夏にひんやりもっちりスピルリナ餅
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夏にひんやりもっちりスピルリナ餅-レシピのメイン写真

夏にひんやりもっちりスピルリナ餅

DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab

【スピルリナLAB アスリート】
日本の夏 ~夏を楽しもう~
CA産DICスピルリナパウダー使用
このレシピの生い立ち
スピルリナLABは「DICスピルリナを楽しく研究しましょう!」のテーマで、料理家安藤千英先生の「&LAB」の研究生と共に活動する企画です。

レシピ考案者:野々口明美研究員
(特性:アスリート・クコの実研究者)

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日本の夏 ~夏を楽しもう~
CA産DICスピルリナパウダー使用
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レシピ考案者:野々口明美研究員
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材料

4人分
  1. もち米 200g
  2. DICスピルリナ パウダー 大さじ1
  3. ナツメ 10個(お好みで)
  4. クコの実 5g
  5. お湯 700~800cc
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作り方

  1. 1

    【下準備】もち米をひたひたの水に2~3時間浸す。なつめも浸るくらいの水に2~3時間浸す。クコの実も30分程水に浸す。

  2. 2

    水分をたっぷり吸ったもち米の水気を切り、濡らした蒸し布に移して蒸し器に入れる。しっかり布を濡らさないとくっつくので注意!

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方2写真
  3. 3

    蒸し器に入れたら、空いたスペースにナツメも入れる。ナツメには器かキッチンペーパーを敷くとよい。40分ほど蒸す。

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方3写真
  4. 4

    蒸しあげる前にお湯を用意する。蒸しあがったら、熱いうちに取り出しボールに移し、少しずつお湯を加えつつ綿棒などで米粒を潰す

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方4写真
  5. 5

    これを粒が若干残るお粥みたいな状態になるまで続ける。重量労働ですがご家族とやるとお子様は喜ばれます。

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方5写真
  6. 6

    もう1度蒸し器に入れて20分~30分再度蒸す。蒸すほど美味しくなります。

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方6写真
  7. 7

    蒸している間にナツメの種を取る。縦に切れ目を入れピンセットなどで種をつまみ出す。柔らかいので簡単ですが、熱いので注意!

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方7写真
  8. 8

    蒸しあがったら、しゃもじやヘラなどで満遍なく粒を潰す。

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方8写真
  9. 9

    ここでスピルリナを混ぜる。

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方9写真
  10. 10

    しっかり混ざったら型の1/3に敷き詰める。

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方10写真
  11. 11

    次にナツメを敷き詰める。もう1段スピルリナもち米を敷く。

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方11写真
  12. 12

    もち米が余るようであれば、クコの実を追加でふやかして敷き詰め、さらに上からもち米を敷いて上にふやけたクコの実を適量載せる

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方12写真
  13. 13

    冷蔵庫で最低でも6時間は冷やす。包丁を濡らして切り分けて完成!水分を多く含んでいるためか、冷やしても硬くないですよ♪

    • 夏にひんやりもっちりスピルリナ餅作り方13写真
  14. 14

    もち米となつめの甘さが際立ちさほどスピルリナの藻の香は感じません。ほんのりとした緑の香りはヨモギ餅よりも優しい感じで◎

  15. 15

    スピルリナはカリフォルニア産の『DICスピルリナ』を使用
    http;//www.dlt-spl.co.jp

  16. 16

    オーガニッククコの実は『GOJIBERRIES PRINCESS』使用
    http://gojiberry.co.jp

コツ・ポイント

ひんやりとしていながら、もっちりとしていて、もち米の粒もまた味わいがあって美味しいです。すべて、自然の甘みで十分甘さがありお楽しみいただけると思います。手間がかかるけど、夏休みにお子様と一緒に、夏なのに餅つき!?を楽しんでいただけます。

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DICスピルリナ
DICスピルリナ @dic_spllab
2021/06/03 02:11に公開
藻のパワーで元気に!こちらはスーパーフードの王様とも呼ばれている藍藻”スピルリナ”を1970年代から育てているDICと、そのスピルリナの優れた栄養価、素材としての魅力に気付かれた料理家の先生集団「スピルリナLAB」が紹介する”藻”のすごいレシピ集です♪30億年前に生まれた”藻”のレシピ、皆様に届きますように♬DICヘルスケア https://dic-healthcare.com/
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