ポテトサラダ(マセドニアンスタイル)

梅蔵♪
梅蔵♪ @cook_40296596

さいの目切りのポテトサラダです。
マヨネーズにヨーグルトを合わせてさっぱり仕上げてあります。
このレシピの生い立ち
おかずの付け合わせに。
たんぱく質不足の時は、角切りチーズを加えてもおいしいと思います。

ポテトサラダ(マセドニアンスタイル)

さいの目切りのポテトサラダです。
マヨネーズにヨーグルトを合わせてさっぱり仕上げてあります。
このレシピの生い立ち
おかずの付け合わせに。
たんぱく質不足の時は、角切りチーズを加えてもおいしいと思います。

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材料

6-8人分(1-2歳児)
  1. じゃがいも 中3個(皮付き250-300g)
  2. 人参 中1/4本(40gくらい)
  3. 玉ねぎ 小1/4(40gくらい)
  4. コーン(冷凍) 40g
  5. いんげん(冷凍) 5本くらい
  6. ヨーグルト 大さじ2
  7. ※マヨネーズ 大さじ1-2(加減する)
  8. 適量

作り方

  1. 1

    ①ジャガイモは1.5センチ角、人参は1センチ角、玉ねぎは繊維を断ち切る方向に薄切り、いんげんは小口切に切る。

  2. 2

    ②じゃがいもをゆでてざるに上げておく(ざるアルコール!)

  3. 3

    ③人参をゆでる。やわらかくなったら、玉ねぎを入れ再沸騰、次にコーンといんげんを加え沸騰させざるに上げる(ざるアルコール)

  4. 4

    ④ボウル(アルコール)に②と③を合わせ、ヨーグルトとマヨネーズを加え混ぜる。塩で味を調える。

コツ・ポイント

保育園の給食では冷凍コーンやいんげんも、衛生的に仕上げるために、一度加熱します。
おうちでは電子レンジで大丈夫です。

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新松戸・はもにか保育園の献立を作っています。(保)のついたカテゴリが保育園の献立です。そのほか、介護食のレシピや、毎日のおうちごはん、お弁当のあれこれなど記録しています。子供からお年寄りまで、みんなで楽しめる食卓を目指しています。資格:管理栄養士 認定在宅訪問管理栄養士 栄養教諭 千葉県糖尿病療養指導士
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