エビとグリーンアスパラのグリル
Rikizo★KIT @cook_40256294
マリネしたエビが美味しい！グリーンアスパラを合わせたグリル。
このレシピの生い立ち
Rikizo【Suril】に盛り付けてみました♪
詳細コチラ
https://tamaki-shoten.jp/search?type=product&q=%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%AB
エビとグリーンアスパラのグリル
マリネしたエビが美味しい！グリーンアスパラを合わせたグリル。
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作り方
- 1
ニンニク、レモン汁、醤油を混ぜ合わせる。この中にエビをつけマリネする。
- 2
沸騰したお湯にすべての野菜を入れて湯通しし、すぐに冷やします。
- 3
フライパンにバターを溶かし、野菜をすべて加え、5分ほど炒め、塩、こしょうで味をととのえる。
- 4
マリネ液からエビを取り出し、表裏返して程よく焼く。 ③の野菜と一緒に盛り付ける。
コツ・ポイント
低カロリーで美味しく一皿で食卓が映えるレシピです♪
【総カロリー 562kcal(6人分)】
丸利玉樹利喜蔵商店が運営するRikizo Kitchinのオリジナルレシピです。お料理に欠かせない素敵な器や土鍋類など共にご紹介させて頂きます。美味しいだけじゃなく食卓も映える、お料理をぜひ作ってみてくださいね。
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