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オートミールお好み焼き
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オートミールお好み焼き-レシピのメイン写真

オートミールお好み焼き

serena☆
serena☆ @cook_40137434

オートミールで満腹感をプラス
このレシピの生い立ち
食べすぎ防止でオートミールを入れたら
満腹感を得られると思って入れてみました。

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材料

  • お好み焼き粉 100g
  • オートミール 40g
  • 卵 2個
  • 油 適量
  • 水 100ml
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作り方

  1. 1

    お好み焼き粉100g、オートミール40g、卵2個、水100mlを混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油をひき、4分間中火で焼きます。

  3. 3

    裏返ししたあと、蓋をして5分焼きます。

  4. 4

    再び裏返して焼き加減を見て完成

コツ・ポイント

お好みでキャベツの千切りを入れてもOK!
生地がまとまらない時は、少しずつ水をいれて調整してください。

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serena☆
serena☆ @cook_40137434
2021/06/02 16:40に公開

このレシピのキーワード

お好み焼き オートミール お好み焼きの粉 卵

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