オーブンで簡単 焼き野菜のマリネ

naneyne
naneyne @cook_40130514

はちみつで酸味が優しくなります。
アスパラ、れんこん、かぼちゃ、エリンギ、ズッキーニなど、好きなお野菜で!
このレシピの生い立ち
色々なレシピからヒントを集めて、ここに至りました。

オーブンで簡単 焼き野菜のマリネ

はちみつで酸味が優しくなります。
アスパラ、れんこん、かぼちゃ、エリンギ、ズッキーニなど、好きなお野菜で!
このレシピの生い立ち
色々なレシピからヒントを集めて、ここに至りました。

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材料

  1. 玉ねぎ 1個
  2. 人参 1本
  3. ナス 2個
  4. マッシュルーム 1パック
  5. 冷凍ブロッコリー 適量
  6. 小さじ1/2
  7. ★マリネ液
  8. オリーブ 大さじ5~6
  9. ★バルサミコ酢 大さじ3
  10. ★はちみつ 大さじ1強
  11. ★にんにくチューブ 2センチ位
  12. レモン 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    オーブンを230℃で予熱する

  2. 2

    野菜を切って、オーブン皿に並べ、塩をふる

  3. 3

    オーブンが温まったら18~20分程焼く

  4. 4

    焼いている間に、ボウルにマリネ液を作る

  5. 5

    野菜が焼き上がったら、熱いうちにマリネ液の中に入れる

  6. 6

    保存容器に移して冷まし、冷蔵庫で半日程置けば出来上がり。

コツ・ポイント

焼き上がったあと、オーブン皿に残った塩も野菜と一緒にマリネ液に入れています!

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