納豆とズッキーニの炒り卵

Gonbao @gonbao
手軽に出来るご飯のおかずです。
このレシピの生い立ち
納豆オムレツより簡単にできる、納豆の炒り卵です。彩りでズッキーニをプラスしました。
作り方
- 1
納豆は付属のタレ、辛子を入れズッキーニも加え混ぜ合わせておく。
- 2
フライパンに油を入れ火にかけ、卵を落としヘラで軽く混ぜ合わせる。
- 3
卵が半熟の内に混ぜ合わせておいた納豆とズッキーニを加え炒める。
- 4
最後に塩、胡椒で味を調える。
コツ・ポイント
お好みで小量の醤油を掛けても良い。薄切りのビアソーセージで包んでも美味しかった。海苔やレタスも合うと思う。
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