焼き茄子のエスニック風冷しゃぶ

春の菜 @cook_40082187
冷しゃぶにもバリエーション!暑くなるとエスニックが食べたくなりますよね。そんな時にお試しください
このレシピの生い立ち
様々なエスニック冷しゃぶを考案しています。焼き茄子が好きなので焼き茄子でエスニック
焼き茄子のエスニック風冷しゃぶ
冷しゃぶにもバリエーション!暑くなるとエスニックが食べたくなりますよね。そんな時にお試しください
このレシピの生い立ち
様々なエスニック冷しゃぶを考案しています。焼き茄子が好きなので焼き茄子でエスニック
作り方
- 1
グリルで片面8分ずつ中火で焼く
ヘタの周りにぐるりと包丁を入れると皮が剥きやすい
冷やしておく
- 2
茄子を焼いている間に冷しゃぶを作ります。
焼き茄子の作り方の詳細はコツ・ポイントを参照
- 3
湯に酒(分量外大さじ1)を入れてお肉を茹でます
お肉が固まらないうちに広げる
色が変わったら直ぐに火を止め、氷水にとる - 4
砂糖、レモン汁、ナンプラー、薄口醤油、みじん切りにした生姜を混ぜ合わせます。
- 5
白髪ネギは芯を取り除き、外側の白い部分のみ繊維にそって細く切ります。
水にさらしてシャキッとさせ、水気を切る
- 6
よく冷やした焼き茄子、水気を切ったお肉、タレをかける
お好みで白髪ネギ、パクチーを乗せて完成です。
コツ・ポイント
グリルは上下から熱が入るタイプを使用してます。
片側からの場合は途中で表裏を返し、加熱時間も追加してください。
茄子の大きさによっても時間が変わるので、途中で竹串を中心まで刺し、その串が熱くなっていればOKです。
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