【離乳完了期】野菜のスープ煮

大阪市たべやんレシピ
大阪市たべやんレシピ @syokuiku_kenkou

離乳完了期(1歳~1歳6か月頃)のメニューです
このレシピの生い立ち
離乳食のすすめ方についてはこちらを参考にしてくださいhttps://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000460244.html

【離乳完了期】野菜のスープ煮

離乳完了期(1歳~1歳6か月頃)のメニューです
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材料

1人分目安
  1. キャベツ 15g(葉1/3枚)
  2. にんじん 5g
  3. たまねぎ 10g
  4. トマト 10g
  5. コンソメスープ 150g(カップ3/4)

作り方

  1. 1

    キャベツ、にんじん、たまねぎ、トマトは1cm角に切る。

  2. 2

    コンソメスープと①をなべに入れて火にかけ、野菜が軟らかくなるまで煮る。

コツ・ポイント

ひと口でかじりとる量と、それを噛んで食べることを覚えます
形状は肉団子くらいの歯ぐきで噛める固さにすすめましょう
大きさは1センチ程度の大きさにしましょう   味付けは、家族の味付けよりもうす味にしましょう

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こんにちは!たべやんです♡たべやんは、大阪市の食育推進キャラクターです。「たべやんレシピ」では、栄養バランスのとれた食生活と野菜摂取量の増加にむけて、【簡単で】【めんどくさくない】レシピや食育情報を発信します!●大阪市ホームぺージ【食育の推進】https://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000371492.html
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