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豚レバーと野菜のクリーム炒め煮
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豚レバーと野菜のクリーム炒め煮-レシピのメイン写真

豚レバーと野菜のクリーム炒め煮

映えない学生
映えない学生 @cook_40324017

レバーは臭みが苦手…そんな方はクリーム煮にしちゃいましょう!!
このレシピの生い立ち
いっつも甘辛煮にしているので、変わった味にしたくて!

レバーは臭みが苦手…そんな方はクリーム煮にしちゃいましょう!!
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豚レバーと野菜のクリーム炒め煮

映えない学生
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レバーは臭みが苦手…そんな方はクリーム煮にしちゃいましょう!!
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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/2玉
  2. 豚レバー 約200g
  3. キャベツ 250g(約1/4玉)
  4. 豆乳(牛乳) 50ml〜100ml
  5. にんにく 1片
  6. 味噌 大さじ1
  7. 塩 少々
  8. 胡椒 少々
  9. 【豚レバーの下処理】
  10. 塩 小さじ1
  11. 酢 小さじ2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切り、キャベツはざく切りにする。

    • 豚レバーと野菜のクリーム炒め煮作り方1写真
  2. 2

    (豚レバーの下処理)
    ボウルに豚レバーと 塩と酢を入れ、モミモミする。

    • 豚レバーと野菜のクリーム炒め煮作り方2写真
  3. 3

    こんな感じに白くなったら、15分放置

    • 豚レバーと野菜のクリーム炒め煮作り方3写真
  4. 4

    水が白くなるまで洗います

    • 豚レバーと野菜のクリーム炒め煮作り方4写真
  5. 5

    軽く水気を拭き取って、1口大のそぎ切りにします(薄めがいいです!)

    • 豚レバーと野菜のクリーム炒め煮作り方5写真
  6. 6

    フライパンを中火で熱し、油を少し引いて、スライスしたにんにくを入れます。

    • 豚レバーと野菜のクリーム炒め煮作り方6写真
  7. 7

    にんにくの香りがしてきたら、レバーを焼きます。

    • 豚レバーと野菜のクリーム炒め煮作り方7写真
  8. 8

    片面焼き色がついたら、野菜をIN!

    • 豚レバーと野菜のクリーム炒め煮作り方8写真
  9. 9

    1度蓋をして、2分くらいしたらよく炒めます

    • 豚レバーと野菜のクリーム炒め煮作り方9写真
  10. 10

    弱火にし、調味料を入れて、豆乳がとろっとしてきたら完成☆(豆乳の量はお好みで調節してください!)

    • 豚レバーと野菜のクリーム炒め煮作り方10写真

コツ・ポイント

レバーを薄くきることです!そうすることで柔らかく、また食べやすくなります☆

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映えない学生
映えない学生 @cook_40324017
2021/06/10 10:14に公開
料理が好きな学生です
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