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大根&メンマのカクテキ☆お弁当☆作り置き
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大根&メンマのカクテキ☆お弁当☆作り置き-レシピのメイン写真

大根&メンマのカクテキ☆お弁当☆作り置き

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

野菜が高騰しているので、大根少なめに作ったら、足りない~とプチ騒ぎに
キムチ炒めより超旨
おつまみに出せば、尊敬されるよ

このレシピの生い立ち
簡単ですぐできるおつまみを作りたくて。
カクテキは様々な味付けがあり大好き、自分で気楽に作れたらいいなと考えました
ポリポリ味見が止まらなくなる~
残念ながら大根がお高めで、たくさん作れませんでしたが、作り置きに最適ですね。

野菜が高騰しているので、大根少なめに作ったら、足りない~とプチ騒ぎに
キムチ炒めより超旨
おつまみに出せば、尊敬されるよ

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簡単ですぐできるおつまみを作りたくて。
カクテキは様々な味付けがあり大好き、自分で気楽に作れたらいいなと考えました
ポリポリ味見が止まらなくなる~
残念ながら大根がお高めで、たくさん作れませんでしたが、作り置きに最適ですね。

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大根&メンマのカクテキ☆お弁当☆作り置き

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

野菜が高騰しているので、大根少なめに作ったら、足りない~とプチ騒ぎに
キムチ炒めより超旨
おつまみに出せば、尊敬されるよ

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簡単ですぐできるおつまみを作りたくて。
カクテキは様々な味付けがあり大好き、自分で気楽に作れたらいいなと考えました
ポリポリ味見が止まらなくなる~
残念ながら大根がお高めで、たくさん作れませんでしたが、作り置きに最適ですね。

野菜が高騰しているので、大根少なめに作ったら、足りない~とプチ騒ぎに
キムチ炒めより超旨
おつまみに出せば、尊敬されるよ

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簡単ですぐできるおつまみを作りたくて。
カクテキは様々な味付けがあり大好き、自分で気楽に作れたらいいなと考えました
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残念ながら大根がお高めで、たくさん作れませんでしたが、作り置きに最適ですね。

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材料

  • 大根 10センチ
  • 塩 少々
  • 長ネギ(微塵切り) 大さじ1
  • メンマ 20g
  • ※すり胡麻※醤油 各小さじ1
  • ※蜂蜜※ごま油 各小さじ1/2
  • ※豆板醤 小さじ1/3
  • ※ニンニクチューブ 2センチ
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作り方

  1. 1

    大根をサイコロ状にカット
    塩をふりかけ、軽く揉んだら、ラップしてレンジ600w40秒
    ぎゅうっと絞る

    • 大根&メンマのカクテキ☆お弁当☆作り置き作り方1写真
  2. 2

    長ネギ、メンマ、※を加え、更に30秒加熱
    出来上がり♪

    • 大根&メンマのカクテキ☆お弁当☆作り置き作り方2写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/04/11 11:41に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

カクテキ 大根 はちみつ 長ネギ

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