簡単☆水菜とさば缶のペペロンチーノ風
kaana57 @kanakosato
缶詰＆瓶詰めを活用したパパッと簡単調理の洋風和え物。
加熱はレンジで2分のみ！
忙しい日の味方です。
このレシピの生い立ち
お弁当用に栄養たっぷり簡単副菜を作りました。
簡単☆水菜とさば缶のペペロンチーノ風
缶詰＆瓶詰めを活用したパパッと簡単調理の洋風和え物。
加熱はレンジで2分のみ！
忙しい日の味方です。
このレシピの生い立ち
お弁当用に栄養たっぷり簡単副菜を作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
みずなはざく切りにして洗い、しっかり水をきる。
さばの水煮缶も水気をとる。 -
- 2
耐熱容器にみずなを入れ、ふんわりラップをかけてレンジ（600W）で2分加熱する。
すぐにラップを外して粗熱をとる。 - 3
みずなの粗熱がとれたら水気を絞って☆を和える。
-
- 4
さばの身を加え、お好みの大きさにほぐしながら混ぜ合わせる。
-
- 5
-
- 6
※お弁当活用例
簡単調理なのでお弁当のおかずにも重宝します。
-
- 7
※クックパッドニュースに掲載していただきました。
どうもありがとうございます♪
→ - 8
https://news.cookpad.com/articles/42979
コツ・ポイント
・食材の水気をしっかりきることで美味しく仕上がります。
つくれぽ
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