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中力粉 食パン
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中力粉 食パン-レシピのメイン写真

中力粉 食パン

まーこちゃま
まーこちゃま @cook_40339739

中力粉でできるシンプルな食パンです。バナナを入れることによって、優しい甘さを感じることができます。
このレシピの生い立ち
江島雅歌さんのノンシュガーおやつに記載されていたレシピです。

中力粉でできるシンプルな食パンです。バナナを入れることによって、優しい甘さを感じることができます。
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江島雅歌さんのノンシュガーおやつに記載されていたレシピです。

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まーこちゃま @cook_40339739

中力粉でできるシンプルな食パンです。バナナを入れることによって、優しい甘さを感じることができます。
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江島雅歌さんのノンシュガーおやつに記載されていたレシピです。

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材料

1.5斤の食パン型1個分
  • 中力粉 400g
  • ぬるま湯 300cc
  • インスタントドライイースト 小さじ1
  • バナナ 1本
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    バナナはつぶしておく。

  2. 2

    ボウルの中に中力粉、インスタントドライイースト、塩を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    ②につぶしたバナナとぬるま湯を入れ、ポリエチレンもしくは、ゴム手袋をして、約5分間こねる。

  4. 4

    すぐに、クッキングシートを敷いた型に生地を入れ、40度のオーブンで約1時間発酵する。

  5. 5

    発酵が完了したらフィンガーテストをする。

  6. 6

    200℃のオーブンで25分焼く。

コツ・ポイント

とにかくこねてください!よくこねることによってパンがふわふわに仕上がります。

必ず手袋をしましょう。生地が手に引っ付いて大変なことになります(笑)

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まーこちゃま
まーこちゃま @cook_40339739
2021/06/19 07:10に公開

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