炒り卵をつくる。卵1個にめんつゆ小さじ1/2弱混ぜて、フライパンで焼き、冷ます。

業務スーパーの鶏そぼろをごはんでサンドする。まず下の段〜

今日のラインナップ〜
お惣菜コロッケ、ちくわきゅうり、ミニトマト　をお弁当箱へ詰める。

上段のごはんを盛り、鶏そぼろと炒り卵を盛りつけ、完成！