チーズケーキのような味を楽しめます。ヘルシーなのでダイエット中でも◎#ヘルシー #高たんぱく #簡単 #栄養 #栄養士 #病院このレシピの生い立ち食材はたった5個！ヘルシーかつたんぱく質もしっかりとれます。今回ヨーグルトはタンパクト(明治)を使用しましたが、パルテノやオイコスなど他の濃厚ヨーグルトでもOK。ホイップクリームやフルーツソースをかけても美味しいですよ♪
オーブンは180度に予熱し、薄力粉はふるいにかけておく。
ボールに砂糖と卵を入れてよく混ぜる。
ヨーグルト、薄力粉、レモン汁を加えてよく混ぜる。
クッキングペーパーを敷いた型に生地を流し入れる。
180度のオーブンで40分焼く。
【エネルギー105kcal たんぱく質5g 脂質5.5g(1/4枚あたり)】
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