野菜とツナのグラタンもどき
☆晶aki☆ @cook_40299472
調味料いらず♡冷蔵庫にあるものだけで
作れます。オーブンにかける時間で
自分好みの柔らかさに出来ます♡
このレシピの生い立ち
最近、野菜を食べてなかったと思って。
昔、親が買った子供用レシピ本に載ってたものです( ◜◡◝ )具材的にはキッシュみたいな感じです
野菜とツナのグラタンもどき
調味料いらず♡冷蔵庫にあるものだけで
作れます。オーブンにかける時間で
自分好みの柔らかさに出来ます♡
このレシピの生い立ち
最近、野菜を食べてなかったと思って。
昔、親が買った子供用レシピ本に載ってたものです( ◜◡◝ )具材的にはキッシュみたいな感じです
作り方
- 1
ほうれん草は茹でておきます
トマトは1cmくらいの角切りにします - 2
たまごを溶き、牛乳を足します。
そこに①とツナを入れます -
- 3
具にマヨネーズをかけます
-
- 4
オーブンに入れ200℃(予熱なし)30分程で出来上がり
コツ・ポイント
マヨネーズだけだと、物足りないと思ったらレモン汁をかけてみてください。
サッパリした味になります( ◜◡◝ )
特に夏にいいと思います(・∀・)
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