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シーチキンの玉子焼
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シーチキンの玉子焼-レシピのメイン写真

シーチキンの玉子焼

aーsan
aーsan @cook_40392603

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材料

3人分
  1. 玉子 L3個
  2. シーチキン(小缶) 約70g
  3. マヨネーズ 大さじ1強
  4. 本つゆ(4倍濃縮) 小さじ2~3
  5. 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    卵は よくといておく。
    片栗粉は同量の水でといておく

  2. 2

    シーチキンの缶の中に
    マヨネーズ だしつゆを入れ
    シーチキンをほぐしながら よく混ぜる
    (ここで味は濃いめがいいです)

    • シーチキンの玉子焼作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を入れ 中火にかける

  4. 4

    1の玉子の中に 水溶き片栗粉を入れよく混ぜ
    2のシーチキンも加え 大きく混ぜ合わせ フライパンに流し入れる。

    • シーチキンの玉子焼作り方4写真
  5. 5

    今回は 一度に全部いれ フライパンの中で3等分しましたが 玉子焼のように作っても良いです

    • シーチキンの玉子焼作り方5写真

コツ・ポイント

玉子焼機で焼く場合は 片栗粉はこれより多め
にしてください。

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aーsan
aーsan @cook_40392603
2021/06/20 08:48に公開
しばらく レシピ投稿出来てませんが(>_<)自分も家族も 楽しい食事になるようにまた レシピ公開します!
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