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豆腐ひじきハンバーグ
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豆腐ひじきハンバーグ-レシピのメイン写真

豆腐ひじきハンバーグ

がちこA☆Y☆M
がちこA☆Y☆M @cook_40301572

祝☆人気検索トップ10【2021.7】
つなぎの卵は使用しないで作りました。
焼いてから冷凍してお弁当にも。
このレシピの生い立ち
ふわふわの豆腐ハンバーグが食べたくて。

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焼いてから冷凍してお弁当にも。
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材料

5人分(こぶし大ハンバーグ10個程度)
  • ひじき 25g程度
  • パン粉 1カップ程度
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 木綿豆腐 2丁
  • 豚ひき肉 300g
  • しょうが汁 小さじ1-2
  • オイスターソース 小さじ1-2
  • 塩コショウ 少々
  • ●醤油 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ひじきは水で戻しておき、豆腐は水切りする。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにし、電子レンジ600w3分かける。

  3. 3

    豚ひき肉を粘りが出るまで十分練る。

  4. 4

    練った豚ひき肉に豆腐を加えさらに練る。

  5. 5

    ①と②、パン粉、しょうが汁、塩コショウ、オイスターソースを加え混ぜていく。
    (ゆるいようならパン粉を追加する)

  6. 6

    こぶし大くらいの大きさにし、サラダ油(分量外)を適量しいたフライパンで中火で焼く。

  7. 7

    焼き目がついたら裏返し、水150ml(分量外)を入れ蓋をして中火で蒸し焼きにする。

  8. 8

    水がなくなってきたら蓋を開け、1-2分焼く。

  9. 9

    竹串を通し、透明な肉汁が出てくればok。濁っていればもう少し焼く。

  10. 10

    ハンバーグを取り出し、ソースを作る。●の調味料をすべて入れひと煮立ちさせ、ハンバーグにかけて完成です。

コツ・ポイント

●の調味料で作るソースも美味しいですが、ポン酢もさっぱりしておすすめです。

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がちこA☆Y☆M
がちこA☆Y☆M @cook_40301572
2021/06/22 11:32に公開
11歳と9歳と5歳の三兄弟の母です!バタバタ毎日ご飯作りに追われてます。。。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ ひじき 豚ひき肉 酒 もめん豆腐 玉ねぎ

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