女子高生お弁当（2021.6.22）

女子高生お弁当（2021.6.22）-レシピのメイン写真

女子高生お弁当（2021.6.22）

mai＆k @cook_40296297

記録です('◇')ゞ
このレシピの生い立ち
娘っ子から三者面談の予定表を渡されて
希望日時に〇つけといて～と！
第一希望と第二希望かぁ.....もちろん初日の１番目と２番目の時間帯に〇した母...。
「えっ？初っ端？」と娘っ子(-.-)
娘よ！嫌なことはさっさと終わらせようぜ(笑)

記録です('◇')ゞ
このレシピの生い立ち
娘っ子から三者面談の予定表を渡されて
希望日時に〇つけといて～と！
第一希望と第二希望かぁ.....もちろん初日の１番目と２番目の時間帯に〇した母...。
「えっ？初っ端？」と娘っ子(-.-)
娘よ！嫌なことはさっさと終わらせようぜ(笑)

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mai＆k @cook_40296297

記録です('◇')ゞ
このレシピの生い立ち
娘っ子から三者面談の予定表を渡されて
希望日時に〇つけといて～と！
第一希望と第二希望かぁ.....もちろん初日の１番目と２番目の時間帯に〇した母...。
「えっ？初っ端？」と娘っ子(-.-)
娘よ！嫌なことはさっさと終わらせようぜ(笑)

記録です('◇')ゞ
このレシピの生い立ち
娘っ子から三者面談の予定表を渡されて
希望日時に〇つけといて～と！
第一希望と第二希望かぁ.....もちろん初日の１番目と２番目の時間帯に〇した母...。
「えっ？初っ端？」と娘っ子(-.-)
娘よ！嫌なことはさっさと終わらせようぜ(笑)

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材料

鶏むね肉の揚げ焼き（青のり）適量
ほうれん草のハムカップ焼き１個
卵焼き（ネギ入）適量
竹輪のくるくる焼き（大葉と梅）適量
ピーマンとしめじの中華和え適量
はんぺんのぶぶあられ焼き適量
ズッキーニ.スナップエンドウ等適量
おにぎり（もち麦入り）朝用80ｇ　昼用40ｇ×2

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作り方

1

下味冷凍しておいたむね肉を寝る前に冷蔵庫へ♪朝は片栗粉と青のりつけて揚げ焼きするだけ(≧▽≦)
2

茹でほうれん草にマヨとチーズを混ぜ混ぜ♪ハムに入れて真ん中に海老シュウマイを入れてトースターへ♪
3

しめじとピーマンをチン♪水気を切って鶏ガラとごま油で味付けてゴマかけておわり♪
4
いつものおにぎり♪
余った卵焼きを薄切りにしてゆかりのおにぎりにのっけておいたよ☆
余ったらいつもこれ(笑)

コツ・ポイント

特にないです(..)

ちょっとでも楽したい！ただそれだけ(笑)

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mai＆k @cook_40296297

2021/06/22 01:41に公開

娘っ子のお弁当記録です('◇')ゞ皆さんの素敵なレシピやお弁当♥本当に勉強になります！いつもありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ

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