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簡単 新じゃがオムレツ
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簡単 新じゃがオムレツ-レシピのメイン写真

簡単 新じゃがオムレツ

釣り好きマサコ
釣り好きマサコ @cook_40063726

洗い物少なく、卵と新じゃがでおやつ感覚のオムレツが簡単に作れます。お好みでケチャップやマヨネーズをかけて!
このレシピの生い立ち
頂きものの新じゃがが沢山あり、低糖質ご飯が食べたかったので、あるもので作ってみました!

洗い物少なく、卵と新じゃがでおやつ感覚のオムレツが簡単に作れます。お好みでケチャップやマヨネーズをかけて!
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釣り好きマサコ
釣り好きマサコ @cook_40063726

洗い物少なく、卵と新じゃがでおやつ感覚のオムレツが簡単に作れます。お好みでケチャップやマヨネーズをかけて!
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頂きものの新じゃがが沢山あり、低糖質ご飯が食べたかったので、あるもので作ってみました!

洗い物少なく、卵と新じゃがでおやつ感覚のオムレツが簡単に作れます。お好みでケチャップやマヨネーズをかけて!
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材料

2人前
  • 新じゃが 小さめ2個
  • バター 40g位
  • ハーブ(乾燥ローズマリー) お好みで
  • 塩(ぬちまーす) 小さじ1/4
  • 卵 4個
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作り方

  1. 1

    新じゃがはよく洗い、皮ごと細めの千切りにする。
    フライパンにバターを入れ中火にかけ、切った新じゃがを入れる。

    • 簡単 新じゃがオムレツ作り方1写真
  2. 2

    バターが溶けて全体に行き渡ったら、ハーブ、塩をふりまぜたら、そのまま2分ほど蓋をして蒸し焼きにする。

    • 簡単 新じゃがオムレツ作り方2写真
  3. 3

    少し焼き目がついたら卵をフライパンに割り入れ、スクランブルエッグのように固まってきたら蓋をして30秒。裏返し30秒

    • 簡単 新じゃがオムレツ作り方3写真
  4. 4

    2021.7.2
    アクセスが多かったので、経過写真追加
    焼き時間を変更しました。

    • 簡単 新じゃがオムレツ作り方4写真
  5. 5

    写真のじゃがいもは皮が赤いのでサツマイモのように見えますが、じゃがいもです。

コツ・ポイント

新じゃががない時はじゃがいもでもOKです。スライサーなど使って細切りにしても簡単ですね!フライパンに直接卵を割り入れるので洗い物も少ないです。

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釣り好きマサコ
釣り好きマサコ @cook_40063726
2021/06/29 06:21に公開
釣り好きで魚料理がメインです。メモ書き代わりに始めました。ほぼ調理時間10分以内。工程は少なく簡単で手早く出来る料理を提供したいです。無自称「雑料理研究家」ですがほぼ無添加、たんぱく活動、腸活、健康オタクです。レンジは使ってません。重度のアトピーと手荒れを克服しました。勤め先BARで間借りサテライト料理屋さんもやってます。㈱ハヤブサ隼華Hayakaに1期メンバーで所属していました。
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このレシピのキーワード

オムレツ ハーブ バター 卵 新じゃが

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