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米麺のそばめし 全部こめじゃん
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米麺のそばめし 全部こめじゃん-レシピのメイン写真

米麺のそばめし 全部こめじゃん

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428

麺をカリッと焼くと美味しさアップ!軽く焦げ目をつけて仕上げてください。
このレシピの生い立ち
小麦粉アレ対策レシピです。小麦粉の麺を使わない米麺そばめしです。チャーハンではありません!

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材料

1人分
  • 米麺 1玉
  • ご飯 1/2膳
  • キャベツなど好みの野菜 適量
  • ソース 大さじ1
  • 醤油、オイスターソース 各小さじ1
  • 砂糖 ひとつまみ
  • 中華スープの素 小さじ1
  • 刻みのり、鰹節、青のり 適量
  • 塩胡椒、油 少々
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作り方

  1. 1

    米麺を表示通りに茹でます。湯を切りまな板にあげて2センチ弱くらいにカットします。

  2. 2

    野菜を一口大にカットして油で炒め、軽く塩胡椒。1の米麺と、米麺の量を見て加減したご飯をレンチンして加えます。

  3. 3

    中華スープの素、砂糖、オイスターソース、醤油、ソースを入れて良く混ぜながら焼き付けます。麺に軽く焦げ目が付くくらいです。

  4. 4

    皿に盛り付け、鰹節、青のり、刻みのり、紅生姜など好みでかけて完成です。写真は目玉焼きとブロッコリーを添えました。

    • 米麺のそばめし 全部こめじゃん作り方4写真

コツ・ポイント

麺はあまり短く切らないで2センチくらいが食べやすいようです。麺に軽く焦げ目をつけるとカリカリの部分が美味しいです。調味料は味見しながら加減してください。

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課長の土日
課長の土日 @cook_40137428
2021/10/19 09:12に公開
いつも皆さんのレシピを拝見して、「こんな作り方があるんだ!」と楽しく参考にさせていただいています。ありがとうございます。趣味は料理、特技は千切り。基本はスピード重視の目分量調理ですが、なるべく添加物の少ない食材や調味料を使うよう心がけています。米粉や豆乳を使ったアレルギー対応レシピも、少しずつメモとして更新していく予定です。最近は「焼き目」と「焦がし」に夢中。パエリアのおこげ、プリンのカラメル、カステラの底紙、焼き鮭の皮…そして一番好きなのは、石焼き麻婆豆腐の石鍋に付いたおこげです。五味、香り、温度、歯触り、盛り付け、そして皿洗いまで。料理って本当に面倒で面白い。
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このレシピのキーワード

そばめし キャベツ かつお節 めん ご飯 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21922202
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