鶏肉とじゃがいものカレー炒め

yuba33
yuba33 @cook_40296321

カレー風味の漂うジャーマンポテトのような、ご飯が進むメニューです。
漬込み時間も合わせて40分ほどでできました。
このレシピの生い立ち
家にある材料でジャーマンポテトをイメージして作りました。

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材料

4人前
  1. 鶏肉 200g
  2. じゃがいも 3個
  3. ☆しょうゆ 小さじ1
  4. ☆酒 大さじ1
  5. ☆ケチャップ 大さじ1
  6. ☆中濃ソース 大さじ1
  7. ☆カレー粉 小さじ1
  8. ☆ニンニクチューブ 2センチ
  9. ☆ショウガチューブ 2センチ

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、☆の調味料と一緒にビニール袋で30分~1時間ほど漬込む。

  2. 2

    じゃがいもを1/8サイズに切り、レンジで3分半温める。(足りないようなら1分ずつレンジを追加する)

  3. 3

    ①の漬込みがいい頃合いになったら、フライパンに油を軽くしき、中火で焼く。

  4. 4

    十分に焼けたらレンチンしたじゃがいもを投入し、調味料を絡ませる。

  5. 5

    全体に火が通って味が馴染んだら完成!

コツ・ポイント

予めじゃがいもをレンチンすることで、炒め時間が短くても柔らかいじゃがいもになります。
また、余裕があればレンチンの後、じゃがいもだけ先に焼くと表面がパリッとしていいと思います。

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レシピ作者

yuba33
yuba33 @cook_40296321
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兼業主夫として毎日の夕飯を作ってるので、主にその記録です。一品あたり15分程度作れるシンプルなメニューが中心です。(なるべくかかった時間も書くようにしてます)個人的な好みで味付けが若干濃いめの傾向なので、ご了承を。
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