CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
超簡単!冷たいそばの冷やし中華風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
超簡単!冷たいそばの冷やし中華風-レシピのメイン写真

超簡単!冷たいそばの冷やし中華風

ひよひよ。
ひよひよ。 @cook_40319239

暑い日にうれしい冷たいそばのアレンジです。中華麺よりカロリー抑え目なのでダイエットにもオススメです♡
このレシピの生い立ち
冷たいそばをアレンジして食べたいなと思い、冷やし中華風にしました。簡単に作れて味も調節できます。

暑い日にうれしい冷たいそばのアレンジです。中華麺よりカロリー抑え目なのでダイエットにもオススメです♡
このレシピの生い立ち
冷たいそばをアレンジして食べたいなと思い、冷やし中華風にしました。簡単に作れて味も調節できます。

もっと読む

超簡単!冷たいそばの冷やし中華風

ひよひよ。
ひよひよ。 @cook_40319239

暑い日にうれしい冷たいそばのアレンジです。中華麺よりカロリー抑え目なのでダイエットにもオススメです♡
このレシピの生い立ち
冷たいそばをアレンジして食べたいなと思い、冷やし中華風にしました。簡単に作れて味も調節できます。

暑い日にうれしい冷たいそばのアレンジです。中華麺よりカロリー抑え目なのでダイエットにもオススメです♡
このレシピの生い立ち
冷たいそばをアレンジして食べたいなと思い、冷やし中華風にしました。簡単に作れて味も調節できます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • そば 2人前
  • きゅうり ½—
  • 卵 1個
  • トマト 好みの量
  • ゴマだれ 大さじ3
  • 麺つゆ 大さじ1
  • 白だし 大さじ1(なくてもok)
  • すりゴマ 大さじ1
  • ラー油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    そばを袋のゆで時間に従ってゆでる

  2. 2

    きゅうりを千切りにする。卵を薄く焼いて千切りにする。

  3. 3

    ボールに、ゴマだれ、麺つゆ、ラー油、すりゴマ、白だし(なくてもok)を入れ混ぜておく。

  4. 4

    茹で上がったそばを水でしめ、氷水に浸して冷やす。冷たければ冷たいほど美味しいです。

  5. 5

    冷やしたそばをボールに入れ和える。皿に盛って、きゅうりと卵(今回は無かったがトマトがあるとなお良し)を乗せたら完成!

コツ・ポイント

そばをよく冷やすこと。つゆが濃いと感じたら冷水で薄めてください!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ひよひよ。
ひよひよ。 @cook_40319239
2021/07/06 03:21に公開
女子大生*お料理大好きお菓子作り大好き♡
もっと読む

このレシピのキーワード

冷やし中華 そば トマト キュウリ 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. とろとろ茄子の蒲焼き♪高菜のせご飯
  2. タコとホタテのタウリン炊き込みご飯♪
  3. 甘辛だれの鶏つくね豆腐ハンバーグ
  4. 我が家の定番ハンバーグ
  5. 小松菜と切り干し大根の和風マヨサラダ
  1. レンジだけで簡単♪じゃがバター
  2. 300%成功する!型抜きクッキー
  3. ホットクックで無水調理!簡単 肉豆腐
  4. レンジで簡単!ナスの揚げ浸し風
  5. 夏にぴったり!鶏胸肉のタンドリーチキン
  6. Cajun deviled eggs
  7. Wagyu Ground Beef Papas Rellenas (Stuffed Potatoes)
  8. Pumpkin Cabbage Chicken Stew (Made in Rice Cooker)
  9. Potatoes cheese pancakes
  10. Crawfish Potato Salad
  1. 撫順麻辣拌(ブジュンマーラーバン)
  2. 冷やし中華風和風そうめん
  3. 蛇瓜(セイロン瓜)の甘酢炒め…佃煮風
  4. 男子高校生弁当7/5
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21930237
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close