作り方
- 1
鮟鱇を3枚におろす。
- 2
鶏ガラの素→こしょう→片栗粉→卵→砕いた柿の種の順に衣をつける。
- 3
180度の油で揚げる。
- 4
サニーレタスを洗う。
- 5
皿に盛り付ける。
- 6
ソースを作ります。
鮟鱇の肝を茹でる。 - 7
皿にしょうゆを入れ、その上に茹でた肝をのせる。
コツ・ポイント
鮟鱇の身が柔らかいので、柿の種を衣にすることで、カリッとした食感に仕上げた。
鮟肝ソースにすることで、鮟鱇の美味しさを引き出した。
似たレシピ

簡単!サクサクあんこうフライ
第1回あんこう学生料理グランプリ(平成30年度)応募レシピです。


あんこうのみそ風味フライ!
第1回あんこう学生料理グランプリ(平成30年度)応募レシピです。


あんこうのゆず味噌フライ
第1回あんこう学生料理グランプリ(平成30年度)応募レシピです。


連子鯛のアスパラ巻きフライ
第1回連子鯛料理コンクール(平成26年度)応募レシピです。


レンコダイのフライのサンドウィッチ
第1回レンコダイ学生料理グランプリ(平成29年度)応募レシピです。


連子鯛のチーズしそ巻きフライ
第1回レンコダイ学生料理グランプリ(平成29年度)応募レシピです。


アンコウのフライにタルタルソースをそえて
第3回あんこう学生料理グランプリ(令和2年度)応募レシピです。


ナスフライのあんかけ
第39回萩地区魚料理コンクール出品作品


柚子と黒ごまのフライ鯛茶漬け
第2回連子鯛料理コンクール(平成27年度)入選レシピです。


はんぺんのふわふわフライ
第36回萩地区魚料理コンクール出品作品


タルタルソースとサクサク鯛フライ
第3回連子鯛料理グランプリ(平成28年度)応募レシピです。


連子鯛の大葉チーズ巻きフライ
第3回連子鯛料理グランプリ(平成28年度)応募レシピです。


めんどくさがりやのアジフライ
第25回萩地区魚料理コンクール出品作品


カマスサンドフライ
第36回萩地区魚料理コンクール出品作品


カリカリ芋の豚肉フライ
第3回行方レシピコンテスト採用レシピ


つぶのフライ イチゴソース添え
浦河町特産のイチゴと海産物のコラボレシピです。 浦河町主催「第1回夏いちごレシピコンテスト」投稿作品!


サヨリのフライ
たれは コチュジャンのつけだれ1人1匹ですが (笑)


鱈のフライとジャーマンポテト添え
冬は鱈が1番美味しい季節。色々な料理が作れますよね。


大根フライ
【第108巻・第1041話】贅沢なミックスフライみたい!? そのおいしさにさらに驚き!


サクサク秋刀魚フライ
秋刀魚1匹55円だったので大量購入!色々アレンジして色んな料理に変身させちゃうぞ!


アスパラフライ
料理苦手な私でも美味しくできました。


簡単★『イカ』のリングフライ
簡単レシピで料理を楽しみましょう♪


ササミフライ
油をあまり使わないズボラな人でもできる料理です!


白身魚フライ
栄養成分(1人分):エネルギー304kcal、食塩相当量1.6g、野菜量110g


鮭の変わりパン粉焼き&フライ
子供が喜ぶ魚料理の1つです。


マハタのフライ
尾鷲産の養殖マハタを使った料理です。肉厚な身がとても食べ応えがあります。


衣の黄金比率-フライ-
衣の黄金比率!何回も試してコレがベスト!


メジナのフライ
メジナのアレンジレシピ


簡単 ささみのフライ タルタルソース添え
調理時間 約15分!とっても簡単で ボリューミィ♪是非是非 1回作ってみてください!ささみなので ヘルシーですよ♪


イシモチの漬け丼&卵を使わないフライ
イシモチ丸々1尾料理漬け丼とフライ!!漬けダレはスタンダードスタイル☆フライは卵を使わない簡易レシピꕤ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21932012