管理栄養士前田量子です。材料3つ、グラスに注ぐだけ。レモンのクエン酸とマンゴーの糖分で素早く疲労回復ができるドリンクです
このレシピの生い立ち
手軽にスポーツ選手に効果的な飲み物をと考えました。

スポーツ定番のはちみつレモンのマンゴーバージョン。夏にぴったりのドリンクです

レモンのクエン酸が筋肉への糖質の取込みを促進し、疲労回復を高めます。