【楽めし】やみつき人参とツナ

【楽めし】やみつき人参とツナ-レシピのメイン写真

【楽めし】やみつき人参とツナ

santababy @___santababy___

レンジで簡単♡人参大量に食べれます。
おつまみ・お弁当の彩り・隙間おかずにも。人参の消費にも。
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このレシピの生い立ち
人参あるのにまた買っちゃったのでｗ

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材料

人参 2本（皮むき後270g）
●ツナ 1パック（60g）
●ポン酢大さじ１と1/2
●マヨネーズ大さじ1
●炒り胡麻大さじ1
●レモン汁（なくてもOK ) 小さじ1/2

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作り方

1
人参は皮をむき千切りにする。
（私は千切り用のスライサーを使っています）
2
耐熱ボウルに入れ水大さじ１を加え軽く混ぜたら落としラップをして600wで2分加熱、一度混ぜる。
3
同じようにもう2分加熱したら余分な水分を捨て、さらにペーパーで汁気をとる。
（熱いので冷ましながらで）
4
●と和えれば出来上がり。
（冷蔵庫で冷やすと人参が締まって美味しいです♡）

コツ・ポイント

人参の太さやお好みにより加熱時間は加減して下さい。

味付けも、味をみながらお好みで適当で大丈夫です♪

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santababy @___santababy___

2021/07/31 04:48に公開

【山本志乃】　料理家　インスタへのコメント・つくれぽ投稿＆ストーリーありがとうございます。タグ付けして頂ければお返事しますインスタ　→　https://www.instagram.com/___santababy___/「安い・簡単・美味しい」を基本に、【役に立つ料理】をわかりやすく♡

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ツナにんじん

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