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菌活!万能調味料!きのこペースト
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菌活!万能調味料!きのこペースト-レシピのメイン写真

菌活!万能調味料!きのこペースト

みおみおのパン教室
みおみおのパン教室 @cook_40326049

シンプルなきのこペーストです。
いろいろなお料理に使える手作り調味料として活用してます!
このレシピの生い立ち
きのこが安いときに、その時手に入ったキノコで作ってます。冷凍庫にこれがあると、何もない時でも美味しいチャーハンやスープが作れちゃうので、とっても便利です。

シンプルなきのこペーストです。
いろいろなお料理に使える手作り調味料として活用してます!
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きのこが安いときに、その時手に入ったキノコで作ってます。冷凍庫にこれがあると、何もない時でも美味しいチャーハンやスープが作れちゃうので、とっても便利です。

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菌活!万能調味料!きのこペースト

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シンプルなきのこペーストです。
いろいろなお料理に使える手作り調味料として活用してます!
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きのこが安いときに、その時手に入ったキノコで作ってます。冷凍庫にこれがあると、何もない時でも美味しいチャーハンやスープが作れちゃうので、とっても便利です。

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きのこが安いときに、その時手に入ったキノコで作ってます。冷凍庫にこれがあると、何もない時でも美味しいチャーハンやスープが作れちゃうので、とっても便利です。

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材料

  • えのき 1パック
  • シメジ 1パック
  • しいたけ 1パック
  • えりんぎ 1パック
  • マッシュルーム 1パック
  • ニンニク 1片
  • オリーブオイル 大さじ4
  • 天然塩 小さじ1
  • 無農薬ハーブティーの出涸らし 1袋
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作り方

  1. 1

    きのこは石突を取り、みじん切りにするか、フードプロセッサーで細かくします。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルと、みじん切りにしたニンニクを入れ、中火にかけます。

  3. 3

    ニンニクの香りが立ってきたら、みじん切りにしたきのこを全部入れ、炒めます。

    • 菌活!万能調味料!きのこペースト作り方3写真
  4. 4

    しんなりしてきたら塩を入れ、少し水分を飛ばしてねっとりするまで炒めて火を止めます。

  5. 5

    冷めたらジッパー袋に平になるように入れ、冷凍します。
    使うときは冷凍のまま、欲しい分をポキポキ折って使います。

コツ・ポイント

頑張って細かく刻んでくださいね。
チャーハンや餃子、スープにキノコの旨味が加わって、いつものお料理が美味しくなりますよ!
また、このペーストにアンチョビやお醤油を足して、パンに乗せても美味しいですよ!

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みおみおのパン教室
みおみおのパン教室 @cook_40326049
2021/07/31 14:34に公開
パンと発酵食の教室を主宰してます。誰でも簡単に日々の食卓に取り入れていただけるようなレシピをお伝えしてます。日々の食事で身体を中から整えましょう!
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このレシピのキーワード

えのき シメジ しいたけ エリンギ マッシュルーム にんにく ハーブ

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