野菜たっぷり♪基本のミネストローネ

ふわふわふわふわ @cook_40052342
水を使わず、野菜の旨みがぎゅっとつまった、優しい味わいのスープです。いろんな野菜でアレンジしてください。
このレシピの生い立ち
いつも適当に作っているので、一度きちんと覚書きしておこうと思いました。
野菜たっぷり♪基本のミネストローネ
水を使わず、野菜の旨みがぎゅっとつまった、優しい味わいのスープです。いろんな野菜でアレンジしてください。
このレシピの生い立ち
いつも適当に作っているので、一度きちんと覚書きしておこうと思いました。
作り方
- 1
鷄もも肉と野菜を1cm角に切り、ニンニクを粗みじん切りにします。
- 2
鍋にサラダ油を入れて火にかけ、鷄もも肉を炒めます。皮から油が出てきたら、玉ねぎを加え、弱火で炒めます。
- 3
玉ねぎがしんなりしてきたら、にんじん、じゃがいも、なす、にんにくを加え、さらに炒めます。
- 4
最後にトマトを加え、トマトの形がなくなるまで炒めます。
- 5
固形スープの素とローリエ、白ワインを加え、そのまま30〜40分、こまめにアクをとりながら、弱火で煮込みます。
- 6
仕上げに塩こしょうを振り、パセリを散らしてできあがりです。
コツ・ポイント
弱火でじっくり炒め、煮るのがポイント。野菜からかなり水分が出てきますが、水気が少なければ、白ワインの量を調整してください。
キャベツ、大根、かぶ、インゲン、セロリ、きのこなど、お好みの野菜でアレンジしてください。
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