豚肉のプルーン巻き バルサミコソテー

株式会社プロフーズ
株式会社プロフーズ @cook_40296345

甘酸っぱいプルーンを相性の良い豚肉で巻いた一品。バルサミコ酢のコクがおいしさを引き立てます。
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豚肉のプルーン巻き バルサミコソテー

甘酸っぱいプルーンを相性の良い豚肉で巻いた一品。バルサミコ酢のコクがおいしさを引き立てます。
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材料

2人分
  1. 豚ロース薄切り肉 6枚
  2. プルーン 12個
  3. 少々
  4. コショウ 少々
  5. 薄力粉 適量
  6. オリーブオイル 小さじ2
  7. A バルサミコ酢 大さじ1
  8. A はちみつ 小さじ1
  9. A 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    正栄食品 種抜きプルーン 【1kg】https://www.profoods.co.jp/i/1080160

  2. 2

    豚肉を広げ、両面に塩コショウをふる。

  3. 3

    2)にプルーンを2個ずつのせてきつめに巻き、薄力粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、巻き目を下にして焼きはじめ、転がしながら焼く。

  5. 5

    火が通ったら、Aを加えとろみがつくまで煮詰める。

コツ・ポイント

【正栄食品 種抜きプルーン 1kg】はたっぷり1kgサイズ!保存料不使用のカルフォルニア産種抜きプルーンは食物繊維、ビタミン、ミネラルなど、からだにうれしい栄養素がたっぷり。そのまま食べるのはもちろん、パン・お菓子・お料理に。

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