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ご飯を炒めないチャーハン
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ご飯を炒めないチャーハン-レシピのメイン写真

ご飯を炒めないチャーハン

☆☆まき22☆☆
☆☆まき22☆☆ @cook_40229769

具の材料はお好きな物を入れると良いです(笑)
人参が入るとキレイですね(^^♪
このレシピの生い立ち
夏休み中家の冷蔵庫にある材料でサクッと朝ごはんを。

具の材料はお好きな物を入れると良いです(笑)
人参が入るとキレイですね(^^♪
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夏休み中家の冷蔵庫にある材料でサクッと朝ごはんを。

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ご飯を炒めないチャーハン

☆☆まき22☆☆
☆☆まき22☆☆ @cook_40229769

具の材料はお好きな物を入れると良いです(笑)
人参が入るとキレイですね(^^♪
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夏休み中家の冷蔵庫にある材料でサクッと朝ごはんを。

具の材料はお好きな物を入れると良いです(笑)
人参が入るとキレイですね(^^♪
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材料

3〜4人分
  • ウィンナー 1袋
  • ピーマン 2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 卵 3個
  • 粉末だし 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1x2回
  • 塩 適当
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • ご飯 4膳くらい
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作り方

  1. 1

    ウィンナー、ピーマン、玉ねぎをみじん切り等にする

    • ご飯を炒めないチャーハン作り方1写真
  2. 2

    卵に粉末だしを加えて混ぜておく

    • ご飯を炒めないチャーハン作り方2写真
  3. 3

    1をオリーブオイル大さじ1で炒めてしんなりしてきたら真ん中にさらにオリーブオイル大さじ1を加えて卵を投入

    • ご飯を炒めないチャーハン作り方3写真
  4. 4

    卵を混ぜ合わせる

    • ご飯を炒めないチャーハン作り方4写真
  5. 5

    具にしっかり火が通ったら、塩、鶏ガラスープの素、醤油は鍋肌から入れる

    • ご飯を炒めないチャーハン作り方5写真
  6. 6

    炊きあがりのご飯をお茶碗4杯くらい投入し、火を止めサックりと混ぜ合わせる

    • ご飯を炒めないチャーハン作り方6写真
  7. 7

    ご飯がほぐれたら完成

    • ご飯を炒めないチャーハン作り方7写真

コツ・ポイント

卵はしっかり火を通す

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☆☆まき22☆☆
☆☆まき22☆☆ @cook_40229769
2021/08/19 01:21に公開
自分と子供達の健康管理を考えて、出来る限り手作りをして添加物少なめの食事と子供も私も喜ぶ物を作りたいwそんな中での自分メモです(^^) いいねしてくれる方、つくれぽをしてくれる方ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

炒飯 ご飯 ピーマン ソーセージ 卵 玉ねぎ

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