山芋グラタン

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

簡単で美味しいヽ(´▽`)/
900Kcal、塩分8.3g
このレシピの生い立ち
居酒屋になかなか行けないのでおうちで(*´ᵕ`*)ノ❀

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900Kcal、塩分8.3g
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材料

3~5人分
  1. 長いも 570g
  2. ☆しょうゆ 18g
  3. ☆みりん 18g
  4. ☆だしの素 8g
  5. たまご 1個
  6. ピザ用チーズ 50g

作り方

  1. 1

    長いもをすりおろし☆とよく混ぜ合わせる

  2. 2

    オーブンを300度に余熱する。300度がなければ出来るだけ高い温度にする。

  3. 3

    耐熱皿に流しチーズをのせ上段で20分焼く

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naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677
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管理栄養士として病院で働いているので料理とカロリー計算は仕事と趣味を兼ねてます⁎⁺˳✧༚カロリー計算したいので基本gでレシピは作るようにしています(*ˊᵕˋ)♡‧₊
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