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簡単!アスパラの肉巻きの作り方
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簡単!アスパラの肉巻きの作り方-レシピのメイン写真

簡単!アスパラの肉巻きの作り方

辻クッキング
辻クッキング @cook_40296436

とっても簡単なのに喜ばれる!絶品アスパラ肉巻きを公開します!
このレシピの生い立ち
辻クッキングというYouTubeチャンネルでメニュー開発をしている時のレシピです。

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辻クッキング
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材料

1人前
  • アスパラ 3本
  • 豚バラ 3枚
  • 大葉 2枚
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • はちみつ 大さじ1
  • 薄力粉 少々
  • 塩 1g
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    アスパラ3本の根元の硬い部分を手で折ります(包丁で切り落としても大丈夫です)

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方1写真
  2. 2

    根元から5cmほど皮を剥いていきます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方2写真
  3. 3

    アスパラを豚バラ肉で巻いていきます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方3写真
  4. 4

    柔らかめのアスパラがお好きな方はレンジで温めるかサッと茹でてお好みの硬さに調整してください

  5. 5

    空気が入らないように手で押さえつけながら巻いていきます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方5写真
  6. 6

    塩をひとつまみ(1g)ふってなじませます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方6写真
  7. 7

    肉巻きに薄力粉をしっかりつけていきましょう

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方7写真
  8. 8

    余分な粉は手ではたきます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方8写真
  9. 9

    フライパンを中火で熱しサラダ油大さじ1杯を入れます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方9写真
  10. 10

    肉巻きを入れます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方10写真
  11. 11

    焼き目がついたらひっくり返して蓋をします

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方11写真
  12. 12

    火が通ったら蓋を開けます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方12写真
  13. 13

    酒・みりん・醤油を各大さじ1杯入れます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方13写真
  14. 14

    はちみつを大さじ1杯入れます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方14写真
  15. 15

    程よく煮詰めたら火を止めます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方15写真
  16. 16

    大葉2枚を千切りにします

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方16写真
  17. 17

    盛り付けます

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方17写真
  18. 18

    千切りにした大葉をのせたら完成!

    • 簡単!アスパラの肉巻きの作り方作り方18写真

コツ・ポイント

柔らかめのアスパラがお好きな方はお肉を巻く前にレンジで温めるかサッと茹でてお好みの硬さに調整してください

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辻クッキング
辻クッキング @cook_40296436
2021/08/24 05:21に公開
YouTubeチャンネル https://5stargourmet.work/cookpad公式EC https://5-star-gourmet.myshopify.com/公式LINE https://lin.ee/hEuxF9l経歴辻調理師専門学校フランス校を卒業。帰国後はオーベルジュドリル、ひらまつ、ラスイートで副料理長に就任。独立して出張シェフとして活動中。
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このレシピのキーワード

肉巻き 大葉 豚肉 アスパラ はちみつ 薄力粉 酒

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