豆苗と春雨のエスニック風サラダ

村上農園
村上農園 @cook_40095570

エスニックとも相性の良い豆苗!
ボリューム満点のサラダ
このレシピの生い立ち
豆苗サラダを夏に食べたいエスニック風にアレンジしました。

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材料

2人分
  1. 豆苗 1/2パック
  2. ミニトマト 4個
  3. 春雨(乾燥) 20g
  4. 豚ひき肉 50g
  5. 少々
  6. こしょう 少々
  7. 【調味料】
  8. スイートチリソース 大さじ2
  9. ごま 小さじ1
  10. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    春雨をゆでて粗熱を取る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(分量外)をひき、豚ひき肉に塩、こしょうをして炒め粗熱を取り、1とあえる。

  3. 3

    豆苗は根元を落として洗い、食べやすい大きさに切る。
    ミニトマトは1/4の大きさに切り、豆苗とあえる。

  4. 4

    2と3をボウルに入れ、合わせた【調味料】であえる。

コツ・ポイント

村上農園の豆苗は甘みがあってやわらかいため、生でも美味しく召し上がれます!

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レシピ作者

村上農園
村上農園 @cook_40095570
に公開
豆苗(とうみょう)やスプラウトなど、おいしくてからだにいい、安全な野菜を生産しています。村上農園WEBサイトhttps://www.murakamifarm.com
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