キュウリを薄めの輪切りにして、塩ひとつまみをまぶしておく。

マーガリンをレンチンして少し柔らかくしておく。(固いマーガリンを塗るとパンが変形するので)

食パンにマーガリンを塗っておく。

ハムを全体に敷き詰め、上からマヨネーズを薄めに塗っておく。

塩もみしたキュウリを水洗いして、きつめに絞り水分をなくしておく。

お好みで追いマヨネーズをしておきます。

上からもう一枚の食パンを乗せ、ラップで上下、左右をぐるぐる巻にして少し馴染ませる。

包丁でカットして皿に並べたら完成です。