ピーマンとしらすの炒めもの

【菜はな】 @cook_40177865
佃煮風甘塩っぱいレシピ
このレシピの生い立ち
お肌に良いビタミンCを多く含み、油で調理すると匂いや苦味が和らぎ、カロテンの吸収率がアップします。さらにβカロテンやビタミンEも豊富で血液をサラサラに保つビラジンという成分も含まれております。
ピーマンとしらすの炒めもの
佃煮風甘塩っぱいレシピ
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お肌に良いビタミンCを多く含み、油で調理すると匂いや苦味が和らぎ、カロテンの吸収率がアップします。さらにβカロテンやビタミンEも豊富で血液をサラサラに保つビラジンという成分も含まれております。
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