え？鯖缶がシーチキンに? いないいないBAR @cook_40458949 ピーマン嫌いと驚くうまさ！このレシピの生い立ち酒のあてにつくりたくて。 もっと読む ピーマン嫌いと驚くうまさ！このレシピの生い立ち酒のあてにつくりたくて。 もっと読む え？鯖缶がシーチキンに? いないいないBAR @cook_40458949 ピーマン嫌いと驚くうまさ！このレシピの生い立ち酒のあてにつくりたくて。 もっと読む ピーマン嫌いと驚くうまさ！このレシピの生い立ち酒のあてにつくりたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯖缶 ２巻 ピーマン ３個 塩昆布 適量 ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯖缶をマッシャーで潰して、塩昆布を入れます。 2 ピーマンを切っていきます。ピーマンは頭を押すとスルッとタネが取れます。 3 ピーマンを切ったら、レンジでチンをする。 4 チンをしたピーマンと鯖缶たちをごま油と混ぜます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21978307 コピーしました！ いないいないBAR @cook_40458949 2021/09/05 03:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 20代の教員です。主に土日にテキトーに作ります。今年は弁当なのでがんばります。 もっと読む このレシピのキーワード サバ 缶詰 ピーマン 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ うちのとん平焼き 味付け卵 アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ 甘辛チキンカツソース HMで簡単♪さつま芋マフィン ほっこり美味い☆里芋の煮っころがし 冷凍エビで簡単・本格的・エビチリ 覚：リュウジの無限そうめん 簡単！トマト缶で煮込みハンバーグ Slow Cooker Buffalo Chicken Wraps Chicken breasts stuffed with spinach and emmental Sweet & Spicy red pepper jelly Chicken Cordon Bleu Casserole Cold soba with dipping sauce 爆速でできる♪胡瓜とキムチの和え物 おからの入った☆栄養満点ツナきゅうり 簡単！ぷるぷるパンナコッタ♡ 粒あんでういろう蒸し器でほったらかし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21978307
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