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けんちん汁
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けんちん汁-レシピのメイン写真

けんちん汁

さくら2016
さくら2016 @cook_40257214

鶏肉と干し椎茸の出しがきいた具だくさんの栄養たっぷりの汁です
お好みのきのこをいろいろ加えても美味しいです
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材料

  • ごぼう 適量
  • ごま油 適量
  • 鶏もも肉 適量多め
  • れんこん 適量
  • 大根 適量
  • 人参 適量
  • 干し椎茸 適量多め
  • 長ネギ 適量
  • 里芋 適量
  • 板こんにゃく 適量
  • 干し椎茸の戻し汁 全部
  • 鰹だしの素 適量
  • 水 適量
  • 醤油 適量
  • 塩 適量
  • 豆腐 適量
  • 油揚げ 適量
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作り方

  1. 1

    材料を切る
    こんにゃくはちぎって下茹で、里芋は切って塩でもんで洗い、ごぼうとれんこんは切ってさっと水につけてアク抜きする

    • けんちん汁作り方1写真
  2. 2

    ごぼうをごま油でかおりが出るまでよく炒める

    • けんちん汁作り方2写真
  3. 3

    鶏肉を加えて炒める

    • けんちん汁作り方3写真
  4. 4

    豆腐と油揚げ以外の材料を加えて炒める

    • けんちん汁作り方4写真
  5. 5

    干し椎茸の戻し汁と水と鰹だしの素、又は出し汁を加えて煮る
    煮たったらアクを取りさらに煮る

    • けんちん汁作り方5写真
  6. 6

    ある程度煮えたら醤油と塩で少し薄いかな位に味付けして、豆腐と油揚げを加えてさらに煮る

    • けんちん汁作り方6写真
  7. 7

    豆腐が温まったら醤油と塩で味を整えて出来上がり
    食べる時に小ねぎや一味をちらしても

    • けんちん汁作り方7写真

コツ・ポイント

ごぼうとれんこんはさっと水洗いする位で長く水につけない
味付けを濃くしない

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さくら2016
さくら2016 @cook_40257214
2021/09/12 23:51に公開

このレシピのキーワード

けんちん汁 大根 里芋 ごぼう にんじん れんこん 鶏もも肉 ほししいたけ 油揚げ 豆腐 長ネギ

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