手羽先のキウイ煮
クック7I6UEO☆ @cook_40444925
キウイでお肉を柔らかくして食べやすくしました。
一晩経つとより美味しくいただけます
このレシピの生い立ち
高齢者の栄養面のサポートレシピとして考えてみました！
アプリでひらく作り方
- 1
キウイをみじん切りして、みりん、だし、醤油、酒、水を入れてソースを作る
- 2
お鍋に手羽先とズッキーニ、1のソースをいれる
- 3
20分ほど蓋をして煮る
似たレシピ
その他のレシピ
- レンジで簡単♪とろとろお月見なすユッケ
- こってり♪味噌マヨレンコンチキン
- フライパンでゆで卵！時短です！
- お弁当☆竹輪とキャベツのカレー炒め
- 簡単！ヘルシー♪無限ピーマン＆しらたき♪
- Banana Bread Baked Oatmeal
- Fudgey Triple Chocolate Brownies-2 net carbs per brownie
- Carmelized Brussel Sprouts
- Korean cabbage pancake
- Strawberry Cake with Mini Chocolate Chips, Cream Cheese Icing and Fresh Strawberries
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21986794
