お鍋DE!骨付き鶏もも肉の照り焼き
及川真愛弥 @cook_40296879
骨付きの鶏もも肉を焼いてから、調味料を加えて煮込みました。普段のおかずにもクリスマスやパーティにもオススメです。
このレシピの生い立ち
フライパンやお鍋で簡単にできる骨付き鶏もも肉の照り焼きです。
お鍋DE!骨付き鶏もも肉の照り焼き
骨付きの鶏もも肉を焼いてから、調味料を加えて煮込みました。普段のおかずにもクリスマスやパーティにもオススメです。
このレシピの生い立ち
フライパンやお鍋で簡単にできる骨付き鶏もも肉の照り焼きです。
作り方
- 1
鶏肉の皮目全体にフォークで穴を開ける。
- 2
もも肉の肉側の骨に沿って切り込みを入れる。
- 3
画像を参照して下さい。
- 4
鍋にゴマ油と、鶏もも肉を入れて火にかける。(サラダ油でも可。)
- 5
時々、鶏もも肉の上下を返しながら肉の中まで8〜9割程焼く。(油が飛び散りやすいのでヤケドに気をつけて下さい。)
- 6
一旦火を止め、キッチンペーパー等で油を吸い取る。
- 7
だし醤油はこちらを使用しました。
- 8
きび砂糖、酒、みりん、だし醤油を加え、火にかける。(甘さ控えめなので甘めが好きな方は砂糖の量を増やして作って下さい。)
- 9
煮汁が沸騰したら上下を返しながら2〜3分程火を通す。
- 10
水を加え、時々上下を返しながら煮汁がほぼなくなるまで煮る。
- 11
できあがり。
コツ・ポイント
火が通りやすいように包丁で切り込みを入れて下さい。
工程5で鶏肉の中まで8〜9割程しっかり火を通して下さい。
油をしっかり吸い取って下さい。
甘さ控えめなのでお子様用の場合は、砂糖の量を増やして作って下さい。
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