簡単♡アレンジ無限のピラフ

うに✹‪✹
うに✹‪✹ @cook_40301502

フライパン1つで簡単にできます。
具材を変えても作れるので、自分の好きなピラフになります♡
このレシピの生い立ち
パエリアのレシピから派生しました。

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材料

2〜4人分 : 合計約1240kcal
  1. 【 材料 】
  2. お米 1.5 合
  3. むきエビ 110g〜130g
  4.  ( 片栗粉 ) 大さじ1
  5.  ( 水 ) 大さじ1
  6.  ( 塩 ) ひとつまみ
  7.  ( 白ワイン ) 大さじ1
  8. 鶏もも肉 100g〜
  9. にんじん 30g
  10. ピーマン 2個
  11. 玉ねぎ 1/2個
  12. マッシュルーム ( 生 ) 30g
  13. コーン ( 缶詰 ) 50g
  14. ・にんにく 10g
  15. 【 調味料 】
  16. ⦿バター 20g
  17. ⦿水 270cc〜
  18. ⦿コンソメ 大さじ1〜
  19. ⦿白ワイン 大さじ1
  20. ⦿塩こしょう 少々
  21. ⦿パセリ 少々

作り方

  1. 1

    お米は洗って水を切っておきます。

  2. 2

    コーンも汁気を切っておきます。

  3. 3

    むきエビの下処理をします。
    片栗粉、水、塩でよく揉みます。

  4. 4

    3 のむきエビを水で洗ってキッチンペーパーなどで水気を切り、白ワインをかけておきます。

  5. 5

    具材を切っていきます。
    マッシュルームはスライス、鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、その他は全てみじん切りにします。

  6. 6

    具材を炒めます。
    熱したフライパンにバターを溶かし、にんにくを炒めます。 ( 弱火 )

  7. 7

    先に鶏もも肉を入れます。塩こしょう ( 少々 ) を振って火が通るまで炒めます。( 弱火 )

  8. 8

    次に玉ねぎを入れます。しんなりしてきたら、にんじん、ピーマン、マッシュルームを入れます。( 弱火 )

  9. 9

    お米を入れて透き通るまで炒めます。( 弱火 )

  10. 10

    炒めたものを煮ます。
    水、コンソメ、白ワイン、塩こしょうを入れて混ぜ、そのまま沸騰させます。( 中火〜強火 )

  11. 11

    グツグツしてきたら、弱火に戻してエビとコーンを乗せ、蓋をして約10分〜15分蒸し煮にします。( 弱火

  12. 12

    火を止めてそのまま5分〜10分蒸らします。

  13. 13

    パセリをかけたら完成です。

コツ・ポイント

★お米を煮る時以外は基本的に弱火です。
★工程11で味見とお米の芯があるか確認してください。

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お料理初心者ですが、おいしいお料理をつくりたいなと思っています (u_u)なにかアドバイスなどございましたらぜひお願いします♡
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