茹で卵を作る。固茹で半熟かはお好みで。

ほうれん草を4センチ長さに切り電子レンジにかける。500Wで1分くらい。

ベーコンを耐熱皿にいれてラップをし、500Wで1分半、さらに混ぜてから1分半加熱する。

ボールにほうれん草、ベーコンを入れ、マヨネーズ大2、めんつゆ小1（3倍濃縮）
、すりごま大1を入れ混ぜ合わせる。