かぶとハムのジャム酢和え

スポチューバーTV @cook_40296531
管理栄養士・前田量子です。今回はジャムを使った簡単甘酢の和え物です。さわやかな酸味で食べやすく味なじみも二重丸です!
このレシピの生い立ち
冬に旬を迎えるかぶで簡単に作れる副菜を考えました。
酢に含まれるクエン酸、ジャムに含まれる糖質は素早く代謝に入り疲労回復にも役立ちます。
食物繊維で腸活や免疫アップの効果も期待できます
かぶとハムのジャム酢和え
管理栄養士・前田量子です。今回はジャムを使った簡単甘酢の和え物です。さわやかな酸味で食べやすく味なじみも二重丸です!
このレシピの生い立ち
冬に旬を迎えるかぶで簡単に作れる副菜を考えました。
酢に含まれるクエン酸、ジャムに含まれる糖質は素早く代謝に入り疲労回復にも役立ちます。
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